成吉思汗 三重館
嗨!我是俊霖
運動圍繞在我成長過程,從小就喜歡跑跑跳跳,從不放棄接觸任何新鮮空氣的機會,在讀書時喜歡游泳,也加入系籃,運動量挺充足的我還是有點肉肉的,因緣際會接觸了健身,初期時常想像能站上大舞台上展現自己,也因為健身,讓我更知道自己想要什麼——健美 開始習慣健身後我蛻變了不少,從此增肌減脂變成我的日常生活。
還在因為擾人的脂肪煩惱嗎?想讓體態變更好卻不知道從何下手嗎?曾經的我也如此迷惘,繞了許多遠路。 因此想幫助更多的人,在最快速最安全的模式下,朝自己的目標體態前進。
我做的到,相信你們一定可以!
專長: 肌力與體能訓練 動作調整 體態雕塑 筋膜放鬆
經歷: 108年第一屆全國健身健美錦標賽參賽選手 108年第一屆成吉思汗健美賽事參賽選手
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